Alles wat je nodig hebt voor een bewust natuurlijke bevalling.
Als Mentor Geboortezorg begeleid ik jou naar een natuurlijke bevalling en start van verbonden ouderschap, vanuit rust, bewustzijn en gezonde spanning, zonder verlies van autonomie en eigen-wijsheid.
Bewust bevallen en ouderschap vraagt aandacht, tijd en een persoonlijke voorbereiding
Zwangerschap, geboorte en het ouderschap zijn lifechanging. In een korte tijd word je op praktisch en fysiek vlak, maar ook mentaal, emotioneel en spiritueel uitgedaagd.
Het inlezen, fact-checken en af te stemmen met je partner van alle informatie, is een tijdrovende klus. Ondertussen bied je weerstand tegen alle ongevraagde en goedbedoelde meningen en adviezen vanuit je omgeving. Praktische zaken, keuzes maken, en ondertussen verandert je lijf en ook je geest.
Het huidige zorgsysteem is ingericht op de gemiddelde populatie. Allround basiszorg waar preventie een risicomijdende invulling heeft in steeds nauwere protocollen. Wanneer je daar, als zwangere, van af wilt wijken heb je wat know how nodig hoe je daarin kan bewegen. Op je strepen gaan staan geeft vaak meer weerstand dan meewerking.
De beperkte consult tijd zorgt ervoor dat onzekerheden, angsten en kwetsbaarheid niet altijd (h)erkend worden en je vragen niet volledig beantwoord zijn. Juist de emotioneel gezonde vrouwen met ongecompliceerde zwangerschappen worden te weinig bevraagd waardoor blinde vlekken, belemmerende overtuigingen en patronen onbelicht blijven.
Ook verdieping op persoonlijk vlak, het verschil in behoeften en beleving tussen jou en je partner, de impact op je relatie en het hechtingsproces tussen ouders en baby komen hierdoor maar zelden aan bod.
Tijd voor een nieuw perspectief
De core business van de verloskundige is het begeleiden van aanstaande ouders tijdens zwangerschap, bevalling en kraamperiode. Echoscopie, pre- en anticonceptiespreekuren, counseling voor medische testen en meer administratieve rompslomp krijgen steeds meer prioriteit ten koste van het transformatieproces van ouders en het voorbereiden op een natuurlijke bevalling.
Uit cijfers blijkt dat nog maar 27% van de vrouwen, onder zorg van verloskundigen, een niet medische bevalling heeft, terwijl grofweg 70% de wens heeft. Dan doen ‘we’ het ergens niet goed.
Éen van mijn hypotheses is dat differentiatie in het takenpakket bijdraagt aan een positieve verandering van het systeem en de uitkomsten in cijfers. Dat vraagt om een nieuwe manier van onderlinge samenwerking en daar is nog niet iedereen klaar voor. Ik wel.
Ondanks dat geboortes begeleiden fantastisch is ben ik per 2023 niet meer praktiserend maar richt ik me volledig op mijn eigen programma. Met meer tijd en aandacht, in combinatie met waardevolle kennis en tools begeleid ik bewuste aanstaande ouders naar een natuurlijke bevalling en start van het ouderschap vanuit rust, vertrouwen en ontspanning zónder verlies van autonomie en eigen wijsheid.
Samen voorbereiden
Het allerleukste vind ik samen werken met koppels. Individuele vraagstukken en eigen beleving zorgen, naast een persoonlijke, ook een relatie transformatie. Het faciliteren van verdiepende gesprekken en ondersteunen bij communicatie draagt bij aan begrip & waardering voor elkaars verschillen.
Werkveld ervaring
> dan 5000 aanstaande ouders en > 1500 bevallingen heb ik begeleid rondom vreugde én verlies. Mijn grootste inspiratiebron en leerschool zijn alle ouders en kinderen die op mijn pad kwamen. Iedere volgende plukt daar weer de vruchten van.
Professionele achtergrond
20 jaar verloskundige expertise waarvan
16 jaar als eigenaar van een middelgrote praktijk in Uithoorn.
1 jaar werkte ik caseload, in duo, bij VIVE in A’dam.
In 2019 rondde ik bij de NOGG mijn opleiding tot holistisch coach af.
Over mij,
Met een rotvaart kwam ik in 1973 ter wereld, halverwege op de trap. Zonder hulp van, in die tijd, de huisarts. Wellicht dat daar mijn vertrouwen in fysiologische geboortes is ontstaan.
Inmiddels ben ik gepokt en gemazeld in de geboortezorg, zowel op de vloer als achter de schermen.
Sinds 2022 werk ik als Mentor Geboortezorg, complementair aan het huidige zorgsysteem om tegemoet te komen aan het persoonlijke transformatieve proces. Aanstaande ouders, maar ook verloskundigen, met een holistische visie op natuurlijke geboorte en ouderschap, begeleid ik vanuit bewustzijn naar hun authentieke invulling hiervan.
Voor jou
Een natuurlijke bevalling is ook voor jou mogelijk.
Bevallen is Oer en de natuur geniaal.
Ademen en bewegen doe je de hele dag en als je goed luistert en voelt dan weet je waar spanning of weerstand zit. Of je nou thuis op de bank of in je yogales bent, bij een bevalling is het niet anders; Als het niet goed voelt pas je je houding aan.
Oké, ik chargeer een beetje 😉
Bewust bevallen en ouderschap vraagt een andere begeleiding, andere kennis en tools dan doorsnee. Een delicate balans tussen voldoende kennis om te weten wat je te wachten staat en je scenario’s & opties kennen. Maar ook leren hoe je je eigen weg volgt in het systeem en constructief communiceert met je zorgverlener.
Het vraagt om support wanneer je aan het twijfelen wordt gebracht, alleen affirmeren lost het niet op.
Om aandacht en gesprekstijd voor je partner, die ook vragen en onzekerheden heeft.
Een gesprekspartner om helderheid te kunnen scheppen wanneer verschillen of onduidelijkheden in de weg staan om door te kunnen.
Een combinatie van tools, coaching en kennis vanuit professionele achtergrond zodat je de voor jouw beste keuzes kan maken, het volste vertrouwen in je lichaam en intuïtie hebt en master bent van je brein. Alles op basis van jouw eigen wensen en visie waar ik suggesties, tips en nuances aan kan toevoegen.
Een transformatie die duurzaam doorwerkt in een krachtige start van het ouderschap, harmonie in je relatie en een optimaal hechtingsproces met jullie baby.
Volledig aanbod
Before Birth
7 Modules offline & online gesprekken
Een half jaar lang een mix van elementen uit elk thema (Geboorte, Oorsprong, Nu, Belichaam, Mind, Systeem, 4de Trimester) ondersteund met persoonlijke begeleiding. Voor aanstaande ouders die bewust kiezen voor natuurlijk bevallen en ouderschap. Als sterk team vanuit rust en vertrouwen.
** Dit is inclusief follow up tot 10 weken na de geboorte.
After Birth
Het 4de Trimester, de meest onderschatte periode
3 maanden begeleiding bij het herontdekken van jezelf in je nieuwe rol als ouder(s).
Voor ouders die in zichzelf willen investeren in de nieuwe dynamiek als gezin.
*Als we elkaar nog niet kennen dan start je eerst met delen van het geboorteverhaal.
** Kennen wel elkaar van ‘Before Birth’ support verlengen is mogelijk.
The Midwife
Bewust begeleiden van cliënt en bevalling
Het bewaken van de fysiologie is wat anders dan preventief medicaliseren en risicomijdend werken. Naast kennis vraagt dit ook om andere skills. Met de steeds krappere marges in protocollen is het soms lastig om je eigen grenzen en die van je cliënt te verkennen.
Je wil vertrouwen hebben in het natuurlijk proces maar geen onnodig risco lopen.
Ook leer je comfortabel communiceren met je cliënt als haar wens buiten jouw comfortzone ligt.
Zij gingen je voor
Ik moet eerlijk bekennen dat ik niet heel snel op mijn gemak ben bij mensen, maar daar had ik bij jou echt geen last van. Je bent een warm, lief persoon die met beide benen op de grond staat, maar toch ook spiritueel is. En laten we jouw humor ook niet vergeten. Eigenschappen die perfect bij ons passen. Ik, maar ook mijn mega nuchtere man, vond onze contacturen heerlijk. De gesprekken met jou waren nooit zwaar en dat terwijl we toch zware onderwerpen hebben aangekaart, helemaal met het overlijden van de moeder van P. Naast de begeleiding over zwangerschap/geboorte heb ik door jou ook weer veel geleerd over mezelf en over onze relatie.
Mijn zwangerschap bracht ook enorm veel onzekerheid met zich mee. Je wil het zo graag goed doen voor je kindje. Ik ervaarde in de reguliere zorg dat de focus vaak ligt op -het vermijden van- risico’s en wat er allemaal mis kan gaan tijdens een zwangerschap/geboorte. Dat maakte me juist onzeker en stelde mijn vertrouwen in het kindje, mijn lijf en het proces vaak op de proef. Door met jou te werken, met je nuchtere aanpak, kreeg ik mijn vertrouwen terug en je hielp mij de weg te vinden in wat ik zelf wilde. Je geeft eerlijk antwoord over wat nodige en zinnige zorg is en vooral ook wat niet. Je stelde je altijd coachend op, aansluitend bij wat voor mij/ons fijn was. Geen vraag was daarin te gek. Ik vond het bovenal ook heel gezellig met je!
Je wilt Claire gewoon bij je hebben in de voorbereiding op, en na de bevalling. Ze is warm, oprecht en met haar mega kennis en ervaring voel je je veilig en voorbereid. En onze gesprekken waren ook gewoon erg leuk en interessant. Ik had altijd gehoopt om natuurlijk te bevallen maar mijn kleintje kwam maar niet, zij wilde niet komen, of ik wilde niet loslaten.. Ik ben bevallen op 42 weken en 3 dagen. In het ziekenhuis, met pijnbestrijding en uiteindelijk een keizersnee, in plaats van thuis in bad. Er was nooit paniek, of stress, het duurde alleen lang maar ik was voorbereid op alles, ook dat het anders kon verlopen. Daar stond ik open voor, dankzij de goede voorbereidingen. Het was een prachtige bevalling!
Boeiende Brieven
Polarisatie in de geboortzorg
Polariseren is hot. Ook in de geboortezorg is het merkbaar. Dat als je niet uitkijkt, er allerlei handelingen worden gedaan waar iemand achteraf een trauma aan over houdt. Ik geloof dat angst en weerstand een evenzo grote trigger is. Bovendien voelt menig zorgverlener zich al 2-0 achter staan bij het lezen van een geboorteplan.